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妊娠中期如何做好安胎与保胎工作_瘦孕
点击数:122次  更新时间:2019-11-15 13:54

代孕讲解

 

  妊娠中期胎儿日渐长大,孕妇肚子大起来,明显有些形态变化,所以要注意安胎与保胎。

  (1)合理饮食:孕妇饮食应做到多样化,不偏食,不挑食,而且在进食中注意少食多餐,每餐不可吃得太饱,要忌食辛辣刺激性食品,饮食要做到低盐偏淡,避免引起孕妇水肿或发生妊娠高血压综合征。吃饭时细嚼慢咽,有利于增进食欲和促进营养的吸收。

  (2)衣着要开始穿宽松些的:因为孕妇乳房开始增大,胸径增宽,如衣服过紧,影响呼吸。孕妇下腹部逐渐突出,腰围因此加大,因而衣、裤都要宽松肥大些,以免妨碍胎儿生长。

  (3)孕妇妊娠中期如何做好安胎与保胎工作_瘦孕要选择左侧卧位休息和睡眠:此时仰卧或右侧位时,增大的子宫会因压迫腹主动及扭转子宫韧带和系膜,使子宫血流量明显减少,直接影响胎儿的营养供给和生长发育。

  (4)要注意测量妊娠中期如何做好安胎与保胎工作_瘦孕自身体重:孕妇应该从第4个月起,每15天测量1次体重,每次测量时应空腹,并将身上所穿衣物重量除去。孕妇在妊娠中、后期每周体重增加350克则为正常,若增加过快或不增加都表明异常,应尽快去医院诊妊娠中期如何做好安胎与保胎工作_瘦孕断。

  (5)骑车注意安全:孕妇在进入代孕4个月时,要调整自行车座坡度,使车座后边略高一些为宜,同时坐垫要柔软。一定要骑女式车,骑车速度不宜太快,时间不要过长,以防下肢劳累引起盆腔过度充血而影响胎儿。孕妇不宜在太颠簸的路上骑车时间过长,震动过大容易引起会阴损伤。

  (6)避免日光直接照射面部:因为这期间孕妇妊娠斑开始在面部显现,经日光照射会更加明显。

  (7)对胎儿进行胎教:此时胎儿已能轻微活动,能够听到子宫外的各种声音,并对声音刺激有反应。

  (8)不要忘记产前检查:此时检查,可对葡萄胎等及早发现。

  (9)日常注意事项:此时母体已看出下腹部隆起,孕妇要防止碰撞,所以孕妇要在行动上开始注意,不要受外力影响而导致流产。

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